这是极大的不孝，父母以后还指望我们养活，如果我们自己都养活不了自己，何谈孝顺父母？有的家庭父母六十几岁了还在拼命挣钱，儿子三十了还在靠父母养活，天天躲在角落里做那些见不得光的事。等到开始戒色，学习传统文化，懂得孝顺时，父母也许已经不在了，所以，父母在时一定要懂得珍惜，不要等到失去后再后悔！

平时多做家务，体谅父母的不容易，多陪父母聊聊天，不要嫌父母啰嗦，不要对父母不耐烦，有什么事情心平气和地解决。把正能量带给父母，不要吵架，所谓家和万事兴。

多做利他的事，你才会真正快乐起来，多放生，放生时，心情会格外舒畅，放丨生是调心的一剂良药，但贵在坚持。你平时多做善事，多行善积德。

5.视线管理，保持警惕。我们戒色后，在网上和生活中会遇到很多诱惑，例如擦边图、擦边新闻、擦边内容以及现实对境等等，菜鸟看见诱惑飞蛾扑火，而觉者看见诱惑马上避开，就像避开撞向自己的大卡车一样，这就是实战意识。

擦边图的杀伤力真的非同小可，有很多资深前辈都倒在了擦边图上，记得有一次自己无意间看见了一张图片，当时没看清就关了，但心里好奇，于是放任自己的好奇心去看第二眼，当看清图片时，发现是擦边图，而且视线在图片上停留了两秒左右，马上一股很强的欲望冲了上来，我马上关了，那一天被擦边图反复攻击，起了又断，断了又起，险些破戒！

所以看见擦边内容或实战对镜时，一定要马上避开，绝不看第二眼，第二眼着魔！如果各位戒友仔细倾听对境的一刹那，内心里响起的声音，就会发现很多声音会把你推向破戒，例如：好性感啊！

就看看而已，没事的！试试定力吧等等，这就是心魔在怂恿你试定力，一定要学会识破，念起即断，千万不要听信！！！如果你放任自己去看擦边内容，那你已掉入心魔设下的陷阱，其结果会让你一步步沦陷到看黄破戒！

然后就是警惕意识，首先警惕的意思是：

1.对外在的警惕，警惕擦边图、擦边新闻、擦边内容等等一切黄源以及不良场所；

2.对内在的警惕，尤其要警惕心魔的怂恿，心魔的怂恿五花八门，一定要摸清心魔的怂恿套路。一般心丨魔的怂恿套路有五种，第一、适度无害论；第二、试定力；第三、找你的觉悟盲区怂恿；第四、找各种理由劝你破戒，动摇你的戒色立场；第五、试性功能。

对于心丨魔的怂恿，觉察力强的戒友可以直接念起即断，觉察力弱的戒友可以选择不听从，前提是必须学会识破心丨魔的怂恿，这就靠反复学习戒色文章建立戒色的正知正见了，一旦你有了戒色的正知正见，心丨魔的怂恿很多都会失效。然后就是警惕入侵的图像，图像的袭脑速度是非常快的，一不留神，就会跟着跑。

所以必须在图像出现的第一时间断除，不要跟随图像，千万不要犹豫，必须坚决果断，这是你死我活的战斗！对于微妙的感觉那就需要更强大的觉察力了，尤其是有女友的戒友，有身体接触时，会出现一种微妙的感觉，这时就要引起高度警惕了，马上断掉，否则就会漏，和女友在一起时一定要把握好分寸！

然后就是警惕不良情绪，心丨魔会在你情绪不稳时偷袭你，这叫趁火打劫，尤其是在你生起嗔恨心后，所以一定要每天保持心平气和。警惕骄傲心理，骄傲会使人放松警惕，安于现状，停滞不前，所以要培养自己的谦德，居安思危，要多想想自己还有很多方面需要学习完善，一有骄傲的念头必须马上断掉，绝不能让自己飘起来，因为飘得越高，摔得会越惨！

最后总结：其实戒色就跟爬山一样，有的人能够坚持，但有人就坚持不了，成功最后都是属于坚持到底的人！戒色只有开始，没有结束，我们要每天坚持学习戒色文章和练习观心断念，不要中断，让戒色真正成为我们生活的一部分！

以上是我这200天的一点心得，真心希望能帮助各位戒友跳出L坑！找回自由！如有不足之处，请各位戒友前辈补充指正！

西宁放生回向给家人,放生消业最快的方法,放生什么都不说有功德吗的内容，请继续关注。