1、非等到被自己的恶习逼到绝境，痛苦到极点，症状大爆发时才认识到邪淫的危害，才开始自己的戒色之路，才知道精进。告诫那些症状稍轻的戒友，不要等到痛苦到极点才精进戒色。意志力不够的人很容易选择自杀。遇到了好的戒色团体是福报，一定要珍惜。

2、自己探索期间，总是陷入自己大脑制造出来的让自己害怕的景象，不知道寻找戒色前辈的帮助，导致自己被心理问题日夜折磨。

3、太过关注症状，被症状牵着鼻子走。沉浸其中不能自拔。在这方面浪费太多精力，不知道抓紧时间学习戒色知识和文章，积极行善积德，做功课。不知道学习养生之道，养生操使自己身体快速恢复。

4、沉浸在自己能不能好的恐惧中无法自拔。相信自己只要坚持戒色六法身体彻底痊愈是迟早的事情，甚至能比以前更好。

5、执行力不够，懈怠。每天醒了总是懒床，吃饭经常暴饮暴食，不喝足够的水，自己已经被恶习折磨成这个样子了，竟然还不知道注意。

6、只戒不养。没有学习养生之道，一方面补精气神，一方面漏精气神。比如久坐伤肾，睡懒觉阳气不能得以生发，不好的戒色心态伤五脏，熬夜更不利于补充能量了。建议学习静坐，补元气，有奇效。

7、不知父母才是佛，孝顺父母才是根呀，才是你身体恢复的根本呢。别等到子欲养而亲不待时才后悔。我的爸爸就在我学佛后不久去世了，因为杀生太多，干扑鱼行业掉海里了，活不见人，死不见尸。因果报应，如影随形。

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