对拜垫多少有点了解的人，心中都会有一个疑惑：拜垫和蒲团有什么区别呢？其实拜垫和蒲团只是名称上的不同，实质上则没有根本性的区别。在寺院大殿中的垫子称为拜垫，左右两边的称为蒲团。生活中用于跪拜的成为拜垫，既可静坐有可跪拜的则称为蒲团。
拜垫的挑选和普通的有内置填充物的物品一样。在外罩上要讲究色泽大方，质料优良，手感光滑。内置添充物不论是何材料，都要有相当好的稳定性和弹性，这样在跪拜之后，拜垫看起来仍然保持原状，显着饱满。

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