禅，是一种情怀，勿须在意多少形式，如若在意这些世俗杂务，反倒失了禅真正的内涵。

不论你身在何处，身边有何俗事缠身，只须稍将诸事搁下，轻吮一口气，微微晗目，放下心来，什么都可以想，或什么都不想，无须受牵绊。

身心得片刻偷闲，却可重拾另一种心境，让自身从心烦意乱的不良情绪中解脱出来，轻松愉悦地应对身边事。

禅，是一种情怀，让你即使身在浮尘闹市，也勿忘最初本我，只须放下心怀，体味一丝禅意，便可得身心清宁。

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